Projects

Lyckoprojektet

En frisk kropp och ett hälsosamt sinne går hand i hand, och båda spelar en viktig roll för vårt välbefinnande. Om den ena inte mår bra kan det påverka den andra. Den goda nyheten är att vi har makten att vårda båda.Fysisk aktivitet, balanserad kost och friluftsliv har stor inverk …

Hållbarhetsprojektet

En hälsosam miljö är avgörande för människors hälsa och utveckling[1]. Det finns bevis för att naturupplevelser och fysisk aktivitet har en positiv effekt på barns kognitiva, beteendemässiga och mentala hälsa.Särskilt naturupplevelser på platser där barn bor, leker och lär sig ha …

Kostprojektet

Bra kost spelar en avgörande roll för barns tillväxt och utveckling. Eftersom matvanor tenderar att hänga med upp i vuxen ålder är det viktigt att lära barnen om balanserade kostvanor redan från tidig ålder. Att inkludera en tillräcklig mängd frukt och grönsaker, särskilt tillsam …

Aktivitetsprojektet

Fysisk aktivitet är avgörande för barns kognitiva och akademiska prestationer! Studier har visat att när fysisk aktivitet kombineras med kognitiv träning och sociala interaktioner, som lagspel och koordinationsaktiviteter, har det den starkaste effekten på kognitiva förmågor, sär …